lusitano como fue la etapa.yo opte x la unica razonable debido a k mi mujer trabajaba d tarde y lo d el conde era lejos,una paliza ya con estos calores y lo d portu mu temprano.al final ooootravez la talbot hasta almonte,pero almenos hicimos una vuelta a relevo a buen ritmo.ahora toi con una gastro con cagaleras al gotalet desde ayer,pero hoy estoy mejor.a ver si mañana toy bien
mañana voy a subir el odiel con la mtb,la hora la pongo a las dos de la tarde segun las calores.mi plan para el fin de semana lo tengo ya hecho,huelva,puente alcolea,cruce odiel,cobujon,huelva.
Bueno hoy salida pinera, a las 17,00 en mi casa, parece que al franki ya lo he engañao haber si alguien mas se apunta dia fabuloso para salir por los pinos, agua en la copa de los arboles y arañas acechando, joder y si me pica una y me vuelvo como spidermanbiker, joooo como estan las cabezas y eso que no fumo ná que si no...
no he podido colgar el video del cortafuegos,lo grabe tumbado y no esta bonito.para mañana,qué? los breneros no querran salir seguro.coleta nos vamos al granado a trialear? granado,sanlucar,aerogeneradores,granado,3 horas
pero eso mañana x la tarde?mu lejos no?a k hora iriamos y a k hora en casa?a mi se me apetece,pero no se.tambien podiamos ir pa fuente la corcha y buscar alternativas
A las 5 (17:00) en la Talbot. Para pasear detrás del último de la Talbot. Lo que se dice rodar y rodar, charlar y charlar, EXIGUUS LABORIS (volver con el duro "5 pesetas" entero según el gitano)
Mr jackman a quien quieres engañar tus paseos ya me los conozco chabal, donde seguro que no voy a fallar es en el sofa, no veas el siestoro que me voy a pegar, eso es relajar las patas lo demas son cuentos.
Deivid, menos mal que en este blog normalmente siempre entra jente que te conoce porque si no la jente diria " este muchacho e un monstruo hay que ver como trabaja".
Adios mariquitas que lo paseis bien.
Juan te devo una camara y una cerveza fresquita. Por daños y perjuicios.
claro angel k luego dices k t cuesta subir.ademas tanto juntarte con el gitano solo te va a traer comportamientos de alta alcurnia y rejuvenecedores,como hablar de aquellos guateques...
No veas la ruta que me he marcado hoy, fcm.65 creo que e estado todo el tiempo con la boca abierta, el tio del mazo no me ha visitado,no le iba a abrir la puerta antes de tumbarme me he comido 350 gr de pasta. Bueno me lo he pasado de lujo. Que 2 horas mas buenas.
Pues lo mio a sido de loco no iba ni patras una hora y media apretando pero nada,asi que si sigo en brenes igual, el angelus se va a quedar mas solo que la una.que horas mas malas., jajaja bueno nos vemos en brenes, los que vayan. chaoooo
Mira Deivid como te vea en Brenes dandome el coñazo... te doy dos patadas laterales seguidas de un shuto-uchi, de un haito-uchi, para después rematar con un ippon-nukite-uchi, Deivid que te conozco...
P.D.: mi mujer es experta en el KUMADE-UCHI http://www.karatekas.com/tecnicas/uchiJ.htm Lo pone en prácticas cada vez que en una de nuestras conversaciones sale la palabra BICI
Este tema lo llamaria yo "NO" entreno.... Cada vez hago menos. Esta semana solo sali con claudio y nos hicimos 40 KM con la btt y a la vuelta deje la bici en ca marin pa no cojerla mas en esta semana asi me quitaba las tentaciones de salir otra vez...... Pa la semana q viene ya si recupero la aficion y volvere a salir pero teneis que bajar un puntito que estamos en verano y hay que entrenar por debajo del anaerobico o no os habeis leido el libro.... Bueno la semana que viene me apunto paquetes y aparadosss........
k tal os fue?yo el sabado hice una rutita muy completita desde huelva con el conde,80km.ya la hemos hecho varias veces,la k va al cortafuegos de la pista k cruza el odiel antes d llegar a fuente la corcha,pero antes hicimos un bucle tirando pa el puente de la arcolea.kien a dicho k hay k coger el coche para hacer una buena ruta?
Venga contad. Perilla, yo también creo eso. Hay veces que podemos ahorrarnos los kilometrillos de coche y hacer algunos más pedaleando. Ya te preguntaré cómo la hicísteis. saludos.
lusitano como fue la etapa.yo opte x la unica razonable debido a k mi mujer trabajaba d tarde y lo d el conde era lejos,una paliza ya con estos calores y lo d portu mu temprano.al final ooootravez la talbot hasta almonte,pero almenos hicimos una vuelta a relevo a buen ritmo.ahora toi con una gastro con cagaleras al gotalet desde ayer,pero hoy estoy mejor.a ver si mañana toy bien
ResponderEliminarta semana parece k va a hacer mas freski.podiamos ir a gibraleon el miercoles si no llueve.k os parece?
ResponderEliminarmañana voy a subir el odiel con la mtb,la hora la pongo a las dos de la tarde segun las calores.mi plan para el fin de semana lo tengo ya hecho,huelva,puente alcolea,cruce odiel,cobujon,huelva.
ResponderEliminarhoy coleta y un servidor hemos quedado en la carpa de la avenida andalucia a las 17:30 horas con la MTB.
ResponderEliminarme apunto a las 17:30
ResponderEliminarYo también intentaré estar a las 17:30
ResponderEliminarok,yo voy
ResponderEliminarok, yo no voy.
ResponderEliminarOk, yo tampoco, pasaros por la DOC, que allí se está la mar de calentito, metío en ese palomar.
ResponderEliminarComo han contestado todos los ue leen el blog, pues.... yo tampoco voy. Que se os atragante el entreno.
ResponderEliminarmamonazo no seras gafe,joooo que el conde a pinchado dos veces, pero por lo demas todo bien.
ResponderEliminarDos???? sólo dos?????
ResponderEliminarBueno hoy salida pinera, a las 17,00 en mi casa, parece que al franki ya lo he engañao haber si alguien mas se apunta dia fabuloso para salir por los pinos, agua en la copa de los arboles y arañas acechando, joder y si me pica una y me vuelvo como spidermanbiker, joooo como estan las cabezas y eso que no fumo ná que si no...
ResponderEliminarYa tengo prepara la botella para el dia X
no he podido colgar el video del cortafuegos,lo grabe tumbado y no esta bonito.para mañana,qué? los breneros no querran salir seguro.coleta nos vamos al granado a trialear? granado,sanlucar,aerogeneradores,granado,3 horas
ResponderEliminarpero eso mañana x la tarde?mu lejos no?a k hora iriamos y a k hora en casa?a mi se me apetece,pero no se.tambien podiamos ir pa fuente la corcha y buscar alternativas
ResponderEliminar17:30 con la mtb en la carpa de la Avd. Andalucia.Si vais hacer alguna alternativa decidlo
ResponderEliminarA las 5 (17:00) en la Talbot. Para pasear detrás del último de la Talbot. Lo que se dice rodar y rodar, charlar y charlar, EXIGUUS LABORIS (volver con el duro "5 pesetas" entero según el gitano)
ResponderEliminarangelus mejor pillar la mtb que despues en brenes te pesa mucho los cataplines y tendre que tirar de ti paaaaaaquete.
ResponderEliminarMr jackman a quien quieres engañar tus paseos ya me los conozco chabal, donde seguro que no voy a fallar es en el sofa, no veas el siestoro que me voy a pegar, eso es relajar las patas lo demas son cuentos.
ResponderEliminarDeivid, menos mal que en este blog normalmente siempre entra jente que te conoce porque si no la jente diria " este muchacho e un monstruo hay que ver como trabaja".
Adios mariquitas que lo paseis bien.
Juan te devo una camara y una cerveza fresquita. Por daños y perjuicios.
claro angel k luego dices k t cuesta subir.ademas tanto juntarte con el gitano solo te va a traer comportamientos de alta alcurnia y rejuvenecedores,como hablar de aquellos guateques...
ResponderEliminarNo veas la ruta que me he marcado hoy, fcm.65 creo que e estado todo el tiempo con la boca abierta, el tio del mazo no me ha visitado,no le iba a abrir la puerta antes de tumbarme me he comido 350 gr de pasta. Bueno me lo he pasado de lujo. Que 2 horas mas buenas.
ResponderEliminarPues lo mio a sido de loco no iba ni patras una hora y media apretando pero nada,asi que si sigo en brenes igual, el angelus se va a quedar mas solo que la una.que horas mas malas., jajaja bueno nos vemos en brenes, los que vayan. chaoooo
ResponderEliminarMira Deivid como te vea en Brenes dandome el coñazo... te doy dos patadas laterales seguidas de un shuto-uchi, de un haito-uchi, para después rematar con un ippon-nukite-uchi, Deivid que te conozco...
ResponderEliminarP.D.: mi mujer es experta en el KUMADE-UCHI
http://www.karatekas.com/tecnicas/uchiJ.htm
Lo pone en prácticas cada vez que en una de nuestras conversaciones sale la palabra BICI
Quillo esta vez vamos a hacer recor en este tema.
ResponderEliminarBueno chavales. Suerte mañana a los que vayais a Brenes. Cuando acabéis de carreras, otra vez con las rutitas de angelito y el conde.
ResponderEliminarEste tema lo llamaria yo "NO" entreno.... Cada vez hago menos. Esta semana solo sali con claudio y nos hicimos 40 KM con la btt y a la vuelta deje la bici en ca marin pa no cojerla mas en esta semana asi me quitaba las tentaciones de salir otra vez......
ResponderEliminarPa la semana q viene ya si recupero la aficion y volvere a salir pero teneis que bajar un puntito que estamos en verano y hay que entrenar por debajo del anaerobico o no os habeis leido el libro....
Bueno la semana que viene me apunto paquetes y aparadosss........
mañana nadie sale o k?huelva cobujon
ResponderEliminara que hora quedamos para ir a brenes señores...
ResponderEliminarAngel y yo hemos quedado a las 6,15-20 en la puerta de su garaje, si tu no has quedado con nadie mas nos vemos alli, puerta de sport bici.
ResponderEliminark tal os fue?yo el sabado hice una rutita muy completita desde huelva con el conde,80km.ya la hemos hecho varias veces,la k va al cortafuegos de la pista k cruza el odiel antes d llegar a fuente la corcha,pero antes hicimos un bucle tirando pa el puente de la arcolea.kien a dicho k hay k coger el coche para hacer una buena ruta?
ResponderEliminarMuy buena perilla, me a gustado mucho esa puntualizacion, ya os contaremos, bastante bien a los 3.
ResponderEliminarSaludos
Venga contad. Perilla, yo también creo eso. Hay veces que podemos ahorrarnos los kilometrillos de coche y hacer algunos más pedaleando. Ya te preguntaré cómo la hicísteis. saludos.
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