29 junio 2010

YO "DESCONOZCO SI" ENTRENO

SEMANA 26

El sábado 3: 
¡¡Para celebrar el TOUR2010!!
DOS PUERTOS DE PRIMERA
LAS PALOMAS Y EL BOYAR
Algodonales, Zahara, Puerto de las Palomas, Grazalema, Ubrique, El Bosque, Puerto de El Boyar, Puerto de las Palomas, Algodonales. 96 kms, 2000 mts D+.


22 comentarios:

  1. alguien kiere salir con carretera mañana por la mañana o el miercoles por la mañana

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  2. FRANKYESTUVOENLASPALOMASjunio 29, 2010 8:23 a. m.

    Que buenos recuerdos me trae esas curvas,,,, aquel 20 de agosto a las 4 de la tarde subiendo las palomillas... Para aquellos que no hayan ido nunca, no duden en apuntarse vais a disfrutar de un dia de montaña inolvidable.....

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  3. MARTES 29: a las 5 en la rotonda de Gibraleón (gasolinera de la orden) con "carretera"

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  4. RECTIFICACION
    RECTIFICACION
    RECTIFICACION

    MARTES 29: a las 5 en la TALBOT con "carretera"

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  5. Y este sábado, quien se queda por aquí? Yo puedo empezar a salir unas horillas por los alrededores. ¿Clau.. un mañanero a las 7:30?

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  6. Claus esta de vacaciones en Portugal y se viene el sábado a Cádiz según hablamos el sábado pasado.

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  7. Anchelotti he hablado con NAcho y me ha dado el OK para el Viernes tarde...Tu que haces

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  8. JUEVES morning: Tengo el día libre a partir de las 10,30 y me gustaria ir a la Palma y hacer Los Bolos, La Picota, CocaCola en Berrocal y vuelta. Si alguien le apetece que me de un toque. Son sólo 75 kilometers, a la hora de comer estamos en casa.

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  9. angelus me dais envidia sana.aunque quisiera ir no puedo,el medico me ha desaconsejado totalmente
    la bici y que ni se me ocurra cogerla. la puñetera sinusitis.en fin, pasarlo bien que para otra seguro me apunto.

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  10. sale hoy alguien x la tarde?.david pasiencia y resignacion,k todo pasa.k t mejores

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  11. alguien sale hoy?paciencia david k todo pasa

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  12. Deivid te voy a dar la receta que te daria un medico deportivo, vete el Sabado con tus colegas a subir las palomas y ya veras como te despejas te quedas como nuevo, fisico, siquico y demas...

    Bueno un Saludo a todos ya estamos por aqui los dias en Portugal de puta madre lo que queria mucha piscina con los niños.

    El telefono de la empresa lo tengo apagado que es el que normalmente llevo, si me tienen que llamar para algo por aqui o al mio personal.

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  13. Sigue en pie las palomas y el boyar?? Nadie se raja y se queda en Huelva para hacerme de guía? Lo dicho, si alguien quiere salir mañana temprano que se pronuncie. Los que váis a subir los puertacos, váis a sufrir como perros, pero seguro que merece la pena.

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  14. el coleta y yo igual vamos al granado,trialeras de sanlucar y demas.

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  15. alguien sale durante esta semana x la mañana temprano?mañana k vais a hacer?

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  16. Y los de las Palomas y el Boyar? Contaros algo.
    Perilla ¿Mañana tarde, carretera?

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  17. Hoy a las 18:00 en el puente de astilleros con la de carretera

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  18. juan m vendria mejor btt porque tengo la bici en el portil y ayi tengo k dejarle los niños a mis padres.pero bueno si todos decidis carretera,m lo decis con tiempo y los dejo y m vengo.lo unico k no podria estar mas de 2horas,x k luego m tengo k arreglar e ir a buscarlos

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  19. Prefiero carretera, ayer ya me harté de arena por los pinos.
    A las 18:00 estoy en astilleros.

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  20. alguien,repito,alguien sale mañana x la mañana?.hay alguien ahi?

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  21. Yo he salido pero lo siento hace dias que no entro, no tengo tiempo, me voy a la playa, me quedan pocos dias de vacaciones.

    SABADO: RUTA MAÑANERA, saldre a las 7,30 de mi casa direccion Lepe hasta la rotonda de Damas, vuelta, cafe en el Rompido parada de 15m. a las 10;00 en casa a las 11:00 en la playa con los churumbeles, los que se quieran apuntar abtengase por favor de cambiar el itinerario.

    Nos vemos.

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  22. Hoy MTB a las 18:00 en el puente de astilleros

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