AGONÍABIKE

SEGUIMOS BUSCANDO LA RUTA PERDIDA

2012-01-26T18:40:00.001+01:00

A ver si este sabado la conseguimos encontrar porque el sabado pasado fué nefasto.Nos llevaremos a los perros rastreadores a ver si la encuentran o el "gipiese".

EN BUSCA DE LA RUTA PERDIDA POR VALVERDE

2012-01-18T19:38:00.001+01:00

Esto parece de una película, me suena de algo... ruta organizada por Carlitos Nardi, el otro explorador. Saliendo desde Valverde dirección norte... bueno, la verdad es que no tengo ni idea hacia donde coñ... vamos a tirar, asi que nos guiaremos por el "gipiese" a ver hasta donde nos lleva. Son entre 55/60kms., dependiendo de lo que nos perdamos, je, je, je.
El sabadito a las 8 en los bomberos tanto los "gays" de Aljaraque, como los machotes de Huelva. Que lo vamos a pasar bien... eso espero, je, je, je

por Miche

P.D.: Algunos ya se estan frotando las manitas.

RUTA DESDE SAN SILVESTRE A SANLUCAR DE GUADIANA

2012-01-13T19:00:00.003+01:00

Año nuevo, rutas nuevas. El Gurú ha propuesto hacer San Silvestre Sanlúcar de Guadiana, un antiguo camino creo, de contrabandistas. Veremos a ver si no terminamos de terroristas y pegándole con la bicicleta en la cabeza al mamón éste por no pegarle dos tiros. En fin, a las ocho en los bomberos la gente de Huelva, los de Aljaraque que tiren hacia San Silvestre.

FELICES FIESTAS A TODOS LOS AGONIAS

2011-12-24T19:01:00.002+01:00

Bueno ya que nadie se ha atrevido a dar las felices fiestas pues escribo yo estos parrafillos "partía de pecadoncios" que con los entrenos ni eso queréis dar.

¡FELICES FIESTAS A TODOS tanto al lado claro como el oscuro!

ESTE SABADO RUTA POR LA RIVERA DE VALVERDE

2011-11-24T22:35:00.002+01:00

Ruta organizada por Carlos Nardi, saliendo desde Valverde norte por los silillos como dirección al Pozuelo, cruzando el Cañamar y el Masegoso, subiendo cerca de Las Cabezas, el Anglirú y las Zahurditas y por fin llegamos a la Rivera de Valverde, casi que no llego "chacho" y eso que he suprimido un poco de la narración, sinó salen esta gente el sábado y estoy aquí escribiendo todavía la ruta.

Así me gusta Carlos como los grandes narradores con pelos y señales. Bueno señores el sábado a las 8 en los bomberos. Yo sintiéndolo mucho no podré estar. ¡Que disfrutéis "partía" de petardos!

ESTE SABADO A PORTUGAL

2011-11-15T22:17:00.002+01:00

Pues lo dicho este sabado sabadete nos vamos a Portugal, mas en concreto a Pego do inferno, que no se si quiere decir que te vayas al infierno, o que la ruta es un infierno.la cuestión es que nos marchamos a un infierno el sabado. 40 o 50km de sube y baja casi ná; bueno pues lo dicho a las 8 en los bombeiros, joder se me está pegando ya el habla portugués.La gente de Aljaraque que tiren para la frontera que allí nos vemos de 8.30 a 8.45 para que no vengais a Huelva.

by miche

RUTA DESDE LA DEHESA Y DESDE FUENTE LA CORCHA

2011-11-09T18:13:00.003+01:00

Como no lo tenemos muy claro por donde vamos a tirar ahí van dos rutas y la que mas guste osea la mas votada pues esa haremos la primera salida desde Fuente la Corcha creo que investigando un poco por ahí no lo se con seguridad porque las rutas las a montado el Carlos Nardi y la segunda salida desde la Dehesa ruteando por ahí la tiene mas clara la primera tiene 47km y la segunda tiene 51 y si hace mucho viento pues a Valverde y punto

¡¡¡NOS VAMOS A LA SIERRA!!!

2011-11-01T19:54:00.002+01:00

Este fin de semana nos vamos a la sierra a pegarnos un homenaje en José Vicente. A si que todo aquel que se pueda venir que lo diga ahora o que calle para siempre, jejejeje. Bueno que contacte con "muá" lo antes posible partia de ramones, soy Miche.

A las 7,30 en los bomberos

DAVID, TERCERO EN BERROCAL

2011-06-01T00:24:00.000+02:00

Meritorio tercer puesto del "Canijo" (31 C.G.) en la Maratón de Berrocal, colándose entre los portugueses del Loulé y otros bichos locales. Nuestro "M40" está en un momento de forma increible. Buen resultado también de nuestros otros dos representantes, Claudio y Antoñito, 17 (44 C.G.) y 22 (53 C.G.) en M30.

THE BIG AGONIABIKE PIZZA EXPERIENCE

2011-05-17T16:00:00.002+02:00

Todo PREPARADO para la AGONIABIKE EXPERIENCE 2011.

Este año recorreremos los últimos 450 kilómetros de la antigua ruta medieval que llevaba hasta las mismas puertas de San Pedro en Roma, la VIA FRANCIGENA nos espera.

Serán seis días de MTB por strades, sterrates, mulattieres y sentieris, que nos llevarán de Pisa y su Torre Inclinada hasta las Murallas del Vaticano, el Coliseum y el Foro Romano, pasando por Lucca, Siena, San Gimignano, Radicofani, Bolsena, etc. Catedrales, torres, ciudades y pueblos medievales, vias romanas, italianas, monumentos varios, nos esperan.

Seis días sin etapas fijas donde sabremos donde empezamos pero no donde vamos a dormir, eso lo decidiremos sobre la marcha dependiendo de la dureza de la etapa y de la disponibilidad de alojamientos (¿Dormiremos algún día a la luz de la Luna?). Y como siempre en nuestros viajes, el equipaje será ligero, nada de alforjas, un transportin a la tija y una pequeña mochila a la espalda, para podernos meter por cualquier sitio y movernos con agilidad, como decía el otro: No es más feliz el que más tiene, sino el que menos necesita.

El Jueves empieza la PIZZAEXPERIENCE2011.

CADA VEZ QUE PODAMOS CONECTARNOS INTENTAREMOS IR ACTUALIZANDO ESTE POST CON NUESTRAS "EXPERIENCES"

MTB al dente. Via Francigena

2011-04-25T16:06:00.006+02:00

Con el permiso de Mr. Jackman abro el POST para que vayamos concretando el viaje.

Aproximadamente 450 Km por tierras italianas.

CARRETERA SI... pero al estilo AGONIA

2011-04-23T17:41:00.000+02:00

Las dos primeras son de la "carretera" pista Ayamonte-Pozo del Camino, las tres últimas de una antigua "Estrada" portuguesa.

JUEVES: LAS PALOMAS

2011-04-17T17:40:00.004+02:00

<p>&amp;amp;lt;br&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;a href="http://www.mapmyrun.com/routes/view/31947774"&amp;amp;gt;Algodonales-P. Las Palomas-Grazalema-Ubrique-El Bosque-P. El Boyar-Algodonales&amp;amp;lt;/a&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;br/&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;br&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;a href="http://www.mapmyrun.com/routes/?location=Algodonales, AL"&amp;amp;gt;Find more Runs in Algodonales, AL&amp;amp;lt;/a&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;br&amp;amp;gt;</p>

MÁS INFORMACIÓN EN EL FORO

NUEVO FORO

2011-04-17T01:17:00.000+02:00

FORO AGONIABIKE

He creado un foro para que todo el mundo pueda abrir nuevos temas, participar en mensajes antiguos, etc. (a ver si así...)

¿ESTO NO ES MTB?

2011-04-02T18:29:00.000+02:00

Pues debería serlo...

Sábado 3, 2011

95^e Ronde Van Vlaanderen

o lo que es lo mismo Tour de Flanders.

Puedes verlo en: TELEDEPORTE a partir de las 2 de la tarde y desde las 11,45 en EUROSPORT.

PÁGINA OFICIAL

PÁGINA DE STEEPHILL.TV

VUELVE VALVERDE

2011-03-31T23:22:00.002+02:00

SEGUNDA PRUEBA
DEL PROVINCIAL DE MARATONES

EL AGONIA PROPONE...

2011-03-25T13:01:00.003+01:00

Esta es la ruta de carretera que propone "EL APA"... creo.

Estaría bien para mañana. Si alguien se apunta que me lo haga saber y la hacemos. Si tenéis otra idea, pues vosotros mismos...

Por otro lado mañana y pasado entre Faro, Loule y Silves podeis ver el RALLY DE PORTUGAL. WRC, (Loeb, Sordo, Raikkonen, Hirvonen, etc...).

www.wrc.com

YO SI ENTRENO (pero en secreto)

2011-03-21T21:20:00.000+01:00

El Fabian y el Felipe repasándose entre los chinorros

Para mi "Antoñito" que casi acierta el podium de la Milan-San Remo.

Aqui tienes la carrera más "mountainbikera" de la temporada PRO Internacional.

La Strade-Bianche. Vean y disfruten.

Strade Bianche 2009

Strade Bianche 2010

Strade Bianche 2011

Video de la Strade Bianche 2011

P.d.: Coleta ve poniéndole gomas de tacos a la Tarmac que aqui tenemos carriles estupendos para hacer una etapita de estas. Ya le daré yo al Google Earth.

EL FRENTE BOLLULLERO

2011-03-15T15:25:00.001+01:00

Después de una larga serie de victorias sin paliativos, un buen día Napoleón y sus ejércitos la cagaron en el frente del norte y la CULPA FUE DEL BARRO.Después de una larga serie de exitosas campañas, un buen día los ejércitos del Tercer Reich la cagaron en el frente ruso y la CULPA FUE DEL BARRO. Como dicen que dijo Felipe II: Yo envié a mis naves a luchar contra los hombres, no contra los elementos.

Después de cuatro horas patinando en el paraiso de un alfarero, podemos decir y decimos que la maratón del sábado fue un suplicio, una prueba de fuego para hombre y máquina, donde las máquinas, creo, se llevaron la peor parte para regocijo de los "hombres" que susurran a las "burras" (Léase dueños de las tiendas de bicis) que se pondrán las botas en semanas venideras a base de pastillas de freno, conos, bolas y bujes.

Contó la maratón con un alto nivel de participación tanto en número como en calidad, con un buen puñado de portugueses y corredores de otras provincias que siempre elevan el nivel competitivo. Ganaron los que tenían que ganar, no hubo muchas sorpresas, aunque las condiciones del terreno pasaron factura a algún que otro favorito. Los Agonias estuvimos discretos, casi todos, salvando los primeros kilómetros de Claudio que estuvo inconmensurable rodando incluso en cabeza hasta que tomo el brebaje equivocado, el resucitado Antoñito Vera que volvió para demostrar que sigue teniendo clase y pundonor y el Doctor David "Jekyll y Mr. Hyde" que esta vez nos enseñó su mejor versión demostrando que si termina de amueblar la azotea le queda una temporada llena de buenos resultados.

El FRENTE BOLLULLERO fue sin duda el mejor escenario bélico para iniciar un nuevo Campeonato Provincial, un campeonato que promete menos kilómetros, más participación e igual disfrute y dureza.

Fotos de Txarini (http://www.reketekemaos.com/)

YO SI ENTRENO

2011-02-23T14:53:00.003+01:00

Va llegando la hora de llamar al afilador, perder esos últimos kilillos y tomar las vitaminas para adquirir la dosis de mala leche necesaria, se acerca el primer ROUND.

SEMANA 8

YO SI ENTRENO

2011-02-15T18:20:00.001+01:00

La 37 VOLTA AO ALGARVE empieza mañana con la presencia casi segura de Contador. 12 equipos PRO TOUR y 6 PRO con lo mejorcito del panorama carreteril.

Las mejores etapas: la del viernes que termina en alto, la del sábado que termina en Tavira y la contrareloj del Domingo.

SEMANA 7

YO SI ENTRENO

2011-02-07T22:48:00.000+01:00

He pedido precio de unas cuantas de estas para el equipo para esta temporada. El invento es de DERBI y seguro que sale más barata que algunas mtbs que se ven por ahí.

YO SI ENTRENO

SEMANA 6

SERÁ POR ALTERNATIVAS...

2011-02-04T20:51:00.000+01:00

Otro sábado con alternativas:

CACHOPO en carretera: 100 kms. 4 horas aprox.

BERROCAL en MTB: 60 kms. 3/4 horas aprox.

LADO CLARETE: ¿? no se han expresado.

El día va a estar espléndido. Así que decídete pero sobre todo no te quedes en casa. Sería imperdonable.

YO SI ENTRENO

2011-01-31T14:04:00.001+01:00

SEMANA 5

Recuperamos los "famosos" post donde "todos" "compartiamos" nuestros entrenamientos "secretos" (voy a dejar de poner comillas, tanto énfasis me mata).

DE TODO UN POCO

2011-01-28T10:51:00.001+01:00

SÁBADO 29 y DOMINGO 30
THARSIS: Lado Oscuro

EL MUSTIO: Lado Clarete

CARRETERA: Los desertores de ambos bandos

HABEMUS CALENDARIO... provisional

2011-01-21T12:25:00.000+01:00

Aqui lo puedes ver

A ver que hacemos mañana. A falta de otras ideas podemos hacer algo larguito de carretera. algo llano.

Se aceptan ideas.

AÑO NUEVO...

2011-01-06T00:29:00.001+01:00

Es lo que pasa cuando uno cambia el post sin ganas. Que uno dice algo rapidito y uno busca en google: bici, y sale un montón de tios dándole a los pedales y un montón de bicis raras y luego dice uno en google: tia buena en bici y sale esto.

No es lo peor que salía desde luego, había cosas mucho más explicitas, pero... esta fotillo mola eh???

Canten todos conmigo a ritmo de Mecano: me voy a nueyayork, nininininin ni ni nooo!!!

GRAN COMIDA/CENA o DESAYUNO AGONIA 2010

2010-12-17T09:24:00.000+01:00

NO SABEMOS CUANDO SERÁ, NO SABEMOS QUE SERÁ, NO SABEMOS DONDE SERÁ…

PERO YA TENEMOS AL GRUPO CONTRATADO ¡NO FALTES!

LOS PEDALES DE LAS MARISMAS EN CONCIERTO PRESENTANDO SU NUEVO DISCO: ECOS DE LA TEMPORADA.

¡NO TE LO PUEDES PERDER!

¡MANTENGANSE SINTONIZADOS!

SIN PALABRAS

2010-12-04T20:22:00.000+01:00

CARTAYA y "s´acabo"

2010-11-09T08:58:00.000+01:00

Cartaya es por muchas razones un maratón completamente diferente al resto de pruebas de nuestro provincial, su recorrido, la distancia, la dificultad técnica, el número de participantes, etc, lo hacen único en la temporada onubense. Este año además su "valor" era doble en el campeonato provincial ya que al igual que la prueba de rallye de Lepe, la prueba cartayera al ser la última tenía doble puntuación.
Por éstas y otras razones más fanáticas los agonías la teniamos señalada en el calendario con Edding 3000 Rojo.
En la enduro cartayera nos dimos cita cinco agonías (y Antoñito) y doy fé de que no a todos se nos dió igual de bien el último episodio del 2010.

Un poco de lectura

2010-11-04T15:58:00.000+01:00

Bueno, como veo que estamos perdiendo la buena costumbre de contar las batallitas (los que las contábamos), me lanzó y de un plumazo os cuento Paterna (Como al día siguiente murieron los compañeros de El Molino no vi el momento oportuno) y La Palma.

En Paterna iba con ganas, todos íbamos con ganas, llegamos al cajón antes que nunca y salimos de los primeros. Con la carrera ya lanzada por la carretera, empecé a remontar algunas posiciones y a tirar de grupitos que me iban siguiendo. Al llegar al campo iba con Claudio, David y "El Coleta" justo delante. Van pasando los kilómetros y los tres imponen un ritmo bastante fuerte junto con algunos alimañas y otras "criaturitas", yo voy un punto (o dos) por debajo y cuando empiezan las primeras rampas serias, Claudio me lleva cien metros y Antonio y David el doble, ya sólo los veo en algunas revueltas del camino. Así que me pongo a buscar rivales de mi "categoría" y encuentro un "catalino" con el que pegarme el resto de la ruta, nada de cooperación, ni siquiera un gesto de complicidad, nos vamos repasando cada vez que podemos, sin ni siquiera mirarnos. Voy toda la ruta "agustito", parando un minuto en cada avituallamiento, reponiendo agua y comida.
Antes del primer Mortirolo, me alcanzan Jota y DaniFrog, vamos juntos, pero en la primera subida los vuelvo a dejar y hago los tres repechones con mi "catalino", en el último me pasa Manolete (Aeronáutico...jejeje) con facilidad y me da por pensar que quizás no voy tan bien como debiera. En la bajada me alcanzan de nuevo los dos Franciscanos y me pongo a rueda. Como no voy muy fino me digo: "A rueda de Dani que va a rueda de Jota, aguanto como un jabato y al llegar a los llanos me engancho a la "LOCOMOTORA" y cuando me vayan a doler las patas ya estoy al pie del Pinguete". Pero como el biker propone y las averías disponen, en una bajada pronunciada ellos frenan más de la cuenta, yo veo que voy a perder el impulso de la bajada y cambio demasiado brusco al plato mediano, cruzo la cadena al plato chico y se sale. Lo justo para que se me vayan mis esperanzas y con ellas también el "catalino". Deprimido hago el resto de la ruta maldiciendo mi suerte.
Sólo al llegar a los llanos, recobró el animo y el resuello, pilló por detrás a un Kanina M30 que va bastante bien, me pego a su rueda y en cuando siente mi "aliento" en el cogote me pone el brazo en señal inequivoca de que no me "escaquee" y coopere. No le prometo nada pero viendo que se viene abajo, lo paso y empezamos a colaborar hasta el mismo Pinguete donde subimos a ritmo (cada uno al suyo), esquivando espectadores y "criaturitas" de la corta que bastante tienen con subir andando. Cuatro horas treinta y poco, 30 en M40 y "Más feliz qu-na lombriz" como siempre. I LOVE THIS JOB

En La Palma, al contrario que en Paterna, llegó desmotivado, los ciento y pico de kilómetros me tienen hablando sólo desde hace varios días y empiezo realmente sin ganas, voy dejando pasar los kilómetros al trantran, sin prisas pero sin pausas, buscando ruedas que me vayan llevando lo más cómodo posible. Sólo al llegar a las subidas finales del Corumbel antes de la carretera, veo de lejos, unos 15 o 20 chavalines por delante a mi tabla de salvación: JOTA... y me digo: ¡¡Está vez no te escapas!!. Me pongo a remontar aprovechando las bajadas y cuando termina la carretera estoy detrás de él. Ahora SÓLO (jejejeje) queda aguantarle rueda en la vía. Tengo vagos recuerdos de esos diez/quince minutos, gafas embarradas, intenso sabor a hierro en la boca, miles de piedras, charcos y un sólo objetivo aguantar hasta el final. Cuando llegamos al puente Jota se vuelve y me felicita, ¿Si el me felicita a mi que no tengo mérito ninguno, no debería yo comprarle una tarta al menos? Me lo apunto en el DEBE Jota. En los senderos se nos une JuanitoBTT y los tres vamos a ritmo cuando nos pasa Lucas, Juanito se pica y yo a cierta distancia les sigo, recriminándole a Juan su poca "cabeza" a gritos. Dejamos a Jota (Yo sé que en cualquier momento puede aparecer por detrás), y bajamos al rio, alcanzamos a HBO y le meto presión, y empezamos a rodar los tres juntitos hasta la bajada del Manzanito. Después de la plataforma HBO pone el piloto automático de subir pitando y se pierde para siempre. Juanito sigue por delante y yo me entretengo hablando con el flamante Campeón Provincial de Rallyes M40, el Lepero, José Antonio Aguaded. Al terminar la subida veo que Juanito tiene nueva compañía, "David". ¿A ver que le duele ahora? aprieto y llegó a su lado: Calambres... está vez son calambres. Empieza el juego de siempre, yo a mi ritmo y el me va repasando cada vez que puede para a continuación parar y decir que me está esperando. Como ya me conozco el juego sigo como si nada. En la bajada de las abejas vuelvo a pillar a Juanito y empezamos la subida juntos pero poco a poco me va sacando de punto así que pongo ritmo y le digo adiós. A partir del "CONTROL ANTIDOPING" ¿¿?? voy casi siempre sólo, pegándome con algunos chavales del Tavira que supongo que estarán echando el día de paseo mientras yo me mato por seguirles la rueda. Me vuelve a pasar David y se va, ya no lo veré más hasta llegar al puente. hago el camino de vuelta con un Ratobato y un chaval de Málaga, cuando llegamos a la portera de bajada a los senderos del rio adelantan a dos chavales de la corta, yo que soy asi de prudente (léase tonto), me quedo cortado detrás de los dos "descenders" que bastante tienen con bajar subidos a la bici como para que yo les meta presión. Al llegar al puente el "Ratobato" y el otro me sacan el puente entero. En el último avituallamiento me encuentro con David que... ¿Lo adivináis? Si... me está esperando. Le digo que apriete en los llanos y me pongo a tirar. Cuando hago la curva para enfilar Villarasa no viene detrás. ¿¿¿¿???? (sin palabras). Hago sólo el tramo hasta la carretera general y me vuelve a pillar y me pasa y ya no me espera más. A meta llégo apretando, fresco como una lechuga, arrastrando a un par de primos a los que les gusta mi ritmo y que con seguridad me van a intentar pasar en la recta de llegada. A uno lo suelto en el repechillo y Mario (Lepero M40) se equivoca y coge por la zona de la corta (al final rectifica, reclama ¡¡y lo ponen por delante de mi en la clasificación!! Estos jueces me matan...
En Cartaya empezaré flojo y terminaré fuerte o empezaré fuerte y terminaré flojo, o… empezaré flojo y terminaré flojo ¿Como era aquello de que acertar y que no te duelan las patas?

EL DIA MÁS LARGO

2010-10-29T13:57:00.000+02:00

SIN PALABRAS

MARCHA HOMENAJE

2010-10-21T14:32:00.000+02:00

Recorrido:

CONCENTACION, SALIDA Y HORARIO: Día 23/10/10 a las 11´30 horas aproximadamente salida de Parque Aventura, Luís Manzano, Adriano, Fuenteheridos, Paseo de las Palmeras, Ruiz de Alda, Paseo Buenos Aires, Vázquez Limón, Gines Martín, Ciudad de Aracena, Puerto, Quintero Báez, Pablo Rada, San Sebastián, Avda. Andalucía, Rotonda Juan Pablo II, Avda Andalucía, San Sebastián, Pablo Rada, Quintero Báez, Palos, Fernando el Católico, Padre marchena, Avda. Martín Alonso Pinzón, Plaza de las Monjas (lectura de manifiesto sobre las 12´30 horas).

Regreso: Plaza Monjas, Méndez Núñez, Plus Ultra, Gravina, Alemania, giro a la izquierda en antiguo Cruce del Lagar, Paseo de las Palmeras, Fuenteheridos, Parque Aventura (sobre las 13´30 horas).

¡¡TODOS DEBEMOS Y TENEMOS QUE ESTAR!!

SEGUIMOS PARA BINGO

2010-10-19T07:46:00.000+02:00

A doce días de La Palma

¿Algo habrá que hacer no?

SEMANA 42

ESTA NO ES COMO EMPIEZA

2010-10-15T18:27:00.000+02:00

SINO COMO ACABA

Sábado 16, EXPLORAMOS TERRITORIOS IGNOTOS POR EL CASTILLO DE LAS GUARDAS.

JEFE DE EXPEDICIÓN: Dr. Coleta I presume

A las 8 en la gasolinera de la Avda. Andalucía.

P.D.: No se olviden los rifles

ME GUSTAN LA LLUVIA Y EL BARRO

2010-10-08T08:45:00.000+02:00

LA IMAGEN ilustra bastante bien a que me refiero. MOJARSE es bueno, cargarse la transmisión, las pastillas de freno, eso es mover dinero, reactivar la economía del país, hacer rico al “Manolo” de turno, poner a tu “señora” esposa-madre de los nervios cuando llegas a casa. MOJARSE es bueno familia. MOJEMOSNOS, luego vendrán las penas.

Pongan FECHA, HORA y SITIO y allí estaremos “mojados” como la paisana.

SÁBADO, SABADETE...(parábola)

2010-10-01T19:48:00.000+02:00

Erase una vez un pito aburrío.

Un pito "bragao", un pito acostumbrado a mojar en las mejores salsas que tenía el "finde" libre. Siempre se ha dicho que un pito aburrío es lo peor que hay. Sus spermas acostumbrados al trabajo duro estaban raros, huerfanos, indecisos y desganados, estaban acostumbrados a que el pito ordenara marcha triunfal y trabajos forzados. Ese "finde" no había donde mojar y las criaturitas estaban descolocadas ¿Que haremos? se preguntaban. Un mes es mucho tiempo sin un objetivo claro, ¿Quien nos guiará en la dura espera? De repente el pito empezó a moverse freneticamente, al ritmo del click del ratón, click, click, click, parada, click, click. Los soldaditos se prepararon para la batalla, de nuevo vuelta al duro trabajo y cuando ya salían dispuestos a la conquista... no encontraron oscuridad sino el paraiso blanco de la porcelana. Con una gran sonrisa el pito los despedía ¡¡De vez en cuando hay que divertirse enanos!!!

ESPARZAMOS NUESTRAS "DIVERTIDAS" IDEAS PARA ESTE SÁBADO

PATERNA

2010-09-24T09:28:00.001+02:00

A SABER:

¿A QUE HORA QUEDAMOS?

¿DONDE QUEDAMOS?

¿QUE TE DUELE?

¿Iras con tacones o plana? y un largo etc...

¿He oido SIERRA?¿Han dicho FLACA?

2010-09-17T09:54:00.002+02:00

GOLPE DE AUTORIDAD TREMENDO DE "EL COLETA".

– ¡¡Qué Cachopo, ni que niño muerto!! ¿"Pa" subir cuestas hay que ir a Portugal?

– !!El sábado que viene hacemos con la de carretera la de Zalamea-Aracena-Los cinco ojos-Zalamea y punto!!

SILENCIO SEPULCRAL

– (todos a coro) ¡Lo que usted diga JEFE...!

SÁBADO 18 a las OCHO en punto en la gasolinera de la AVD. ANDALUCIA destino ZALAMEA.

P.D.1- ¿Vendrá el Coleta?

P.D.2- Creo que el "lado claro" tiene pensado hacer la cicloturista de Villablanca con la MTB. ¡¡¡Michel escribe algo hijo!!!

AFILANDO CUCHILLOS

2010-09-15T07:58:00.000+02:00

ASÍ se encuentran la mayoría de nuestros amigos los "bikers" provinciales a una semanita larga del mayor evento MTB de la provincia de Huelva. No es válido para el provincial, pero es PATERNA y mantiene intacto ese "caché" de prueba grande de nuestro calendario y más ahora como prueba nacional. Llegar al rampón del Pinguete con las "patas" intactas o casi, y subirlo lo más airosamente posible, con un par de cientos de personas jaleándote, mantiene para todos los que lo hemos podido vivir y sufrir el dulce regusto de sentirte "ciclista".

SEGUIMOS ENTRENANDO

SEMANA 37

Rally del Parque Moret

2010-09-09T19:02:00.000+02:00

Mis conclusiones después de mi primer Rally, bueno mentira, mi primer rally fue uno de Valverde. Creo que fue el primero y el último que se hizo, di una vuelta y me retire.

En el Parque Moret la verdad después de todo lo pasado y sentado en el sofá, que me encuentro escribiendo esto y pienso que es un gran sufrimiento, pero bueno una experiencia nueva, el recorrido muy bonito, no era muy técnico pero piensas que al otra día hay que trabajar y…
Quitando alguna bajada muy bien, el lugar para mi un 10.
Nada mas salir no se que me pasa que se me sale la cadena, un estilo a Andy Sleck, aprieto un poco y recupero a bastante gente, llegando a la entrada de la primera bajada estaba la gente agolpada y yo muy prudente me voy a poner en fila y escucho que me dice mi compañero “no te pares métete por donde puedas” ¡¡joder Coleta eres la ostia!! hay se me nota la falta de picardía en los rallys. Me hice un hueco y me tire por donde pude, intente tirar detrás del Coleta pero se me fue escapando, me empecé a encontrar mal y caí bastante después de empezar la segunda vuelta, adelante a Regino y a otro chaval y fui contando las curvas y los repechos y echando maldiciones porque iba fatal. No sé, creo que fui poco preparado en general y sobre todo de comida, no se puede desayunar a las 8;15 de la mañana y no volver a comer nada hasta que no llegas a casa, osea que no me lleve nada para comer cuando en casa tengo cajas de barritas y cajas de geles para toda la temporada que queda y parte del año que viene y de beber agua, que como me dijo una vez un monitor de gimnasio "el agua para las ranas para nosotros sales minerales y derivados".

Bueno ya no me enrollo más, al final creo que volveré, ya sabéis, somos masoquistas, pasa lo mismo que cuando vas a la montaña te pones en una pared con una caída de 200 o 300 metros y dices si se me resbala el pie voy al "carajo", que coño hago yo aquí, ya no vuelvo más y cuando han pasado unos meses estas deseando ir otra vez.

Nos vemos en Santa Bárbara.

Entrenar¿? ¿Cómo era aquello?

2010-08-23T14:52:00.001+02:00

SEMANA 34

¡¡VUELVE LA RUTINA... dulce rutina!!

Cariño ¿Recuerdas donde puse la bici?

2010-08-08T02:38:00.003+02:00

Semanas veraniegas

Pedalear puede ser perjudicial para su salud

Evite pedalear entre las 7 de la mañana y las 10 de la noche

Si tiene que hacerlo procure hidratarse en todos los chiringuitos que encuentre a su paso (dos rubias mejor que una)

Y recuerde la mejor forma de darle a los pedales en verano es esta:

LO MEJOR DE AMBOS MUNDOS

2010-07-13T14:48:00.002+02:00

SEMANA 28

ENTRENAR no es la palabra de lo que hacemos últimamente. Más bien nos dejamos llevar por nuestros más bajos instintos carreteros

AMANECER FLAKUNI

2010-07-09T23:00:00.000+02:00

7,30 de la mañana

FLACAS al viento

en el puente de Astilleros.

Dirección Villablanca y vuelta por las PLAYAS por aquello de la brisa marinera-mañanera.

115 kilometers

YO "DESCONOZCO SI" ENTRENO

2010-06-29T07:56:00.000+02:00

SEMANA 26

El sábado 3:

¡¡Para celebrar el TOUR2010!!

DOS PUERTOS DE PRIMERA

LAS PALOMAS Y EL BOYAR

Algodonales, Zahara, Puerto de las Palomas, Grazalema, Ubrique, El Bosque, Puerto de El Boyar, Puerto de las Palomas, Algodonales. 96 kms, 2000 mts D+.

YO ENTRENO...disculpenme

2010-06-22T18:44:00.001+02:00

SEMANA 24

Bueno, uff, gracias, ufff, gracias, gracias... jejejeje estamos abrumados... de verdad no es para tanto, jejeje la próxima vez intentaremos quedar peor para dar más pena.

Después de cuatro días recibiendo felicitaciones y halagos nos toca volver a la cruda realidad.

Otra vez a entrenar

Mecachis... con lo bonito que nos ha quedado el post anterior, casi batimos el record de participación ¡¡¡y en sólo cuatro días!!! da pena quitarlo.

DOS CUARTOS PUESTOS EN EL PROVINCIAL DE SEVILLA

2010-06-19T19:52:00.001+02:00

Terminó el Provincial de Maratones de Sevilla el pasado fin de semana en Brenes y Claudio y yo hemos conseguido dos cuartos puestos en M30 y M40 que nos saben a GLORIA.
Sin mucho "autobombo" quiero felicitar a mi compañero "Claus" y a mi mismo ¡¡Que carajo!! Felicitar también al resto de onubenses que han corrido el provincial completo y sobre todo a los vencedores en M40 y M50: Caito y Taja
¡¡Ahora a disfrutar del verano!!

CLASIFICACION GENERAL I CIRCUITO PROVINCIAL DE MARATONES DE SEVILLA

BRENES. La perspectiva y el plano

2010-06-14T19:57:00.004+02:00

Brenes es uno de esos sitios planos, donde la vista se pierde entre campos de cultivos, Brenes es plano o/y esa es la sensación que te llevas cuando vas saliendo en tropel betetero, perfecto rebaño de bikers, por los seis kilómetros que separan el plano Brenes de Villaverde. Y cuando abandonas la carretera y en el carril te dan la salida real a los 95 kilómetros, tu sigues pensando que Brenes es plano.
Increible y placentera sensación de biker rodador que dura aproximadamente cinco minutos, los cinco que tardas en llegar a las primeras cuestecillas que van poniendo a cada uno en su sitio. Y detrás de esa primera viene otra y luego SI, otra más larga y luego... lo adivinaste otra más empinada y empiezas a pensar que quizás Brenes no sea tan plano, el ojo (la perspectiva) engaña y lo padecen las piernas. Y después de 90 kilómetros de cuestas, trialeras (muy bonitas por cierto), cuestorros y algún que otro llanito reparador, llegas a la carretera que separa Villaverde de Brenes y mientras ruedas en busca de la meta vas pensando: ¿Brenes plano? ¡Un caraj...!. El año que viene pondré el sillin más alto.

YO "CASI NI" ENTRENO

2010-06-14T18:45:00.005+02:00

SEMANA 24

Tramando la escapada anual

YO "SI" ENTRENO

2010-06-07T13:41:00.002+02:00

SEMANA 23

TAVIRA-CACHOPO

2010-06-04T19:02:00.003+02:00

A las 7:15 en el Churrero en primera convocatoria para desayunar.
A las 7:30 para salir, destino Tavira.

Ruta de media montaña organizada por los amigos Franciscanos

Si hubiese otras alternativas ponedlas por aqui para que cada uno decida lo que quiere hacer.

YO "SI" ENTRENO

2010-06-02T12:58:00.001+02:00

SEMANA 22

¡¡Más tarde que nunca!!

YA PASO LO "REQUETEMALO"

2010-05-31T16:38:00.003+02:00

Cuando piensas que ya nada de lo puede hacer pasar peor que Valverde... aparece Berrocal.
Sé que la sensación dura lo que dura, dura y que vas maldiciendo la última subida desde el rio y apenas pasas por la línea de meta la vida vuelve a ser color de ROSA (influencias quizas de la gesta de David Arroyo en el Giro), lo sé y también sé, que no puedes ser objetivo hasta pasados unos minutos cuando ya la rehidratación hace efecto placebo en tu cuerpecito maltratado. Pero los setenta y tantos de Berrocal, son kilómetros de los de verdad, trialeras, pasos técnicos, pistas y bajadas rápidas, un poco de campo a través y dos mil quinientos metros de desnivel positivo que lo único que tienen de positivo es que terminan al llegar a meta.
¿Mucho sufrimiento para tan poco recompensa? Quizás SI, tal vez NO. Eso es lo que vamos buscando cuando nos federamos y eso es lo que nos dan y cuando dos días después echo la vista atrás, hago nuestra la letra de Sabina en el himno del Atlético:
Qué manera de aguantar,
qué manera de crecer,
qué manera de sentir,
qué manera de aprender,
qué manera de sufrir,
qué manera de palmar,
qué manera de vencer,
qué manera de vivir,
que manera de disfrutar de una Auténtica Maratón

Il giorno di la pasta pre-maratona Berrocalini

2010-05-27T23:42:00.002+02:00

Quedais tutti invitati* alla tradizionale festa di pasta pre-maratona di Berrocali.

*Invitati a la mesa. Luego pagamos a escote ehh!!

NO-AGONIAS son benvenuto

2:30 / 3:00 en el Cammillo e Peponne del Estadio

Pediremos que pongan el GIRO que mañana hay GUERRA

nota: a ver si algún día nos da por hablar alemán quel italiano ya lo dominamos perfestamente

YO SI ENTRENO

2010-05-26T08:46:00.005+02:00

SEMANA 21

Mi lado BICIVIAJERO está aflorando con el buen tiempo... MIEDO ME DA

PREGUNTAS CASI SIN RESPUESTAS. Maratón Fuentes de Andalucía y Los 10000 del Soplao

2010-05-25T07:54:00.003+02:00

¿Que impulsa a un tio (cinco tios) a hacerse dos mil ciento y pico de kilómetros en coche para hacer ciento sesenta y pico de kilómetros en bicicleta? ¿Que siroco afecta a estos seres humanos para llevarse unas veinte horas montados en coche para hacer unas once o doce montados en bici?
Los 10000 del Soplao es una de esas "locuras" que todo biker que se precie tiene que hacer alguna vez y nuestro Franky se dejó seducir por los hermanos franciscanos para peregrinar a Cabezón de la Sal. A ver si se cuenta algo...

¿Que impulsa a un tio (dos tios) a levantarse un domingo a las seis de la mañana para ir a correr a un erial? ¿Que siroco te impulsa a pasar dos veces por el mismo erial?
Un maratón de DIEZ el de Fuentes de Andalucía (tercera prueba puntuable del provincial de Sevilla), de diez los voluntarios, de diez la organización, de diez los avituallamientos, la señalización, todo de diez menos... EL ESCENARIO: Lomones (loma grande) y llanos interminables de cereales, cultivos y pastos, sin agua, sin rios, sin árboles.
Un entremés entre Valverde y Berrocal. Quién no se consuela es porque no quiere ¿NO?

YO SI ENTRENO

2010-05-18T14:37:00.000+02:00

SEMANA 20

Han cantado LINEA, seguimos para BINGO

YA PASO LO "MALO"

2010-05-17T15:24:00.006+02:00

No tengo muy claro que es mejor: si, como en Santa Olalla, no tener ni idea de donde andas, ni que kilómetros llevas y cuantos te quedan; o como en Valverde ir dejando atrás cada vez con más ansiedad y menos fuerzas, cartelitos amarillos que te van informando puntualmente cuantas estaciones de penitencia te quedan por pasar/penar.
Si Dios (o los extraterrestres) pensó en algún momento, en aquellos imaginarios 6 días, inventar algo llamado MTB, acto seguido creó VALVERDE (supongo que esto también será aplicable al invento del Enduro). No puedo imaginar algo más bonito, técnico y duro (salvando nuestra sierra). Los bikers tenemos suerte, podemos ver paisajes, con el rabillo del ojo todo sea dicho, que el resto de "mortales" no se pueden ni imaginar, y Valverde es uno de esos lugares: la bajada de El Cortafuegos, el inicio de Peñas Blancas, la bajada al Anglirú, el recorrido del Contra-Anglirú, la llegada al Manzanito con los recodos de la ribera, etc, etc... Si acaso y por poner un pero: la mierda de los toboganes de llegada al cementerio (llevo odiándolos 15 años).
Pero si Valverde (su maratón) se caracteriza por algo, es por su dureza, un terreno duro, un recorrido exigente, trialeras con millones de piedras sueltas, un no parar de subir y bajar, subes tensionado, bajas supertensionado, te acuerdas de aquella vez que te quisistes dedicar a la pesca deportiva y alguien te invito a dar una "vueltecita" en bici, y rezas para que alguien se haya acordado de traerte unos riñones y espalda nuevos.
Y luego por arte de magia (magia la de mis coj....!Olé¡) llegas a meta: te ries, bromeas, y todo es alegría a tu alrededor, nadie se queja, nadie maldice, todo son "que bonito", "yo he terminado bien", "se me ha hecho corto", y cuando te tomas el café de vuelta a casa, hay alguien que dice "Yo en Berrocal..." ... y vuelta a empezar.

Las fotillos son de Quique (gracias). Juanito Btt se ha colado por méritos Agónicos

Il giorno di la pasta Pre-Maratona Valverdini

2010-05-13T23:53:00.002+02:00

Quedais todos invitados* al Camillo e Peppone del Stadio a las 3 de la tarde para la tradicional comilona di pasta e brindis pre-maratón.

*Invitados a la mesa. Luego pagamos a escote ehh!!

NO-AGONIAS son bienvenidos (ya nos tiraremos piedras en la maratón).

YO SI ENTRENO

2010-05-11T01:05:00.003+02:00

Mis nuevas OAKLEY JAWBONE

Semana 19

Días para el día V

Si hay que ir se va, Pero....

2010-05-07T18:44:00.007+02:00

Que en no teniendo que ir. Que sepais que sufrir vamos a sufrir. Que no pasa náa, que no paza náa. Pero que sepais que sufrir en no teniendo que sufrir vamos a sufrir.

MAÑANA A LAS 8 EN LA GASOLINERA DE LA AVDA. DE ANDALUCÍA. Para reconocer el terreno de Valverde (Como si no lo conocieramos*).

* Algún día os contaré como algunos de los recorridos más clásicos de Valverde los marcamos Mario y yo para una Guía hace ya casi 2o años.

Por cierto la fotillo es del día en que el desierto del Sahara estuvo más agonía (es que tengo un mono con esto de la Titan...)

2010-05-05T13:55:00.003+02:00

Ha llegado el sábado SAGRADO, aquel en el cuál José Vicente reúne a los AGONÍAS a su mesa y los pone "a tono".
Pero este sábado será diferente, este sábado puedes elegir carretera o montaña, este sábado saldremos sin mezclarnos "churras y merinas, pros y contras" para al final reencontrarnos a las puertas del Sancta Sanctorum del buen comer Agonía y disfrutar de la mejor velada posible.

Como hay que confirmar comensales, vamos a ir confirmando por aqui para que el jueves Dani lo tenga claro y se lo pueda comunicar a José Vicente

Ha comenzado la NISSAN TITAN DESERT 2010

2010-05-04T00:20:00.003+02:00

Podeis seguirla en su página web (pica sobre la imagen) y en Teledeporte todos los días en un resumen bastante bien currado a las 23,45 y a las 6,00 horas.
Claudio y yo hemos hablado de montar un equipo para la edición del 2011, si alguien más se ve con ganas lo podemos empezar a preparar, a ver que posibilidades reales hay.

YO "SI" ENTRENO

2010-05-03T07:33:00.003+02:00

SEMANA 18

Faltan dos semanas para el día V

VOLTA AO ALGARVE II

2010-04-30T07:59:00.003+02:00

Ver mapa más grande

CASTRO MARIM - BENTOS - CACHOPO - SAO BRAS - TAVIRA - CASTRO MARIM
140 kms.
Todo rompepiernas salvo los últimos treinta kilómetros que son llanos hasta llegar a Castro Marim (ruta ideal para preparar el día V)

7,30 en el CHURRERO´S (a las 3 estas en el "dulce" hogar)

SE ADMITEN OTRAS PROPUESTAS IGUAL DE DIVERTIDAS

YO SI ENTRENO

2010-04-27T09:18:00.002+02:00

SEMANA 17

Quedan 3 semanas para el día V

REENCUENTRO AGONIA

2010-04-25T21:25:00.008+02:00

El sábado partimos nueve Agonias hacia la sierra, sólo faltaron las dos viejas y Claus. Salimos desde el cruce de Santa Ana.
Era un reencuentro Agonia, los “pro” y los “contra”, dirección... hasta donde las piernas nos aguantaran, intencion... coger unas pocas de trialeras para quemar la adrenalina que más de uno llevaba en el cuerpo.
Hubo para todo los gustos, hasta el Perilla puso rodilla en tierra y doy fe de ello porque tenemos pruebas, Franky se bautizó no se si fue como Agonía o es que tenía ganas de probar el agua. Salimos todos arañados como gatos en celo.
En fin una mañana completita con recompensa final de birras y tapeo.
Por cierto esta pendiente algo por ahí de José Vicente... ¡Ah se me olvidaba!, hay “afoticos” de los percances. Esto continuará.

fotos de todo

CONGREGACIÓN AGONÍA

2010-04-22T15:44:00.004+02:00

Parece que al reclamo de una buena comida los agonias se pueden reunir nuevamente.
Posible ruta serrana a concretar en el entorno de aracena por si finalmente hacemos comida en Jose Vicinte (según disponibilidad) o cualquier alternativa que sugiera el personal. Así que queda abierto el plazo para alegaciones, el cual termina el sábado a las 7:59 AM, para que lo tengamos todos claro para salir a las 8 desde los bomberos.
Es aconsejable que si vamos a quedarnos a comer saber el número de personas que seremos.

LA JURD”AGUA”

2010-04-21T15:29:00.002+02:00

Podía ser agua o podía ser viento, o podían ser las dos cosas a la vez, al estilo de los últimos tres meses. Lo teniamos por seguro cuando llegamos el viernes por la tarde a Constantina para disputar la I Maratón La Jurdana de 110 “kilometrillos” por la Sierra Norte de Sevilla.
Expedición Agónica de cuatro descelebrados, Claudio, Franky, Deivid y Ángel (El Coleta perdío el vuelo por la nube de cenizas y viajó el mismo día de la carrera), Cristobal y Manu del Bicis-Huelva y Juan Limón del UHU-Matsa también nos acompañaban. Alojamiento en el Albergue Juvenil, cena “carnivora”, unas copitas en el Pub Pirata mientras diluviaba fuera, y nos fuimos a la cama con la seguridad total de que la carrera se suspendería al día siguiente.
Y la mañana despertó mala, mala pero sin llover y nos vimos recogiendo los dorsales aún a sabiendas de que iba a caer “La Mundial”. En el cajón de salida donde abundaban las caras conocidas “Viva Huerva” ya vimos las primeras nubes cerrándose sobre la sierra, y nos enteramos de que habian acortado el viacrucis acuático en 15 kilómetros.
La salida real se dió a las 10 de la mañana. A partir de ese momento lluvia continua, intensa en ocaciones, arroyos, rios, torrentes, caminos que se convertían en arroyos, arroyos que daban paso a caminos, bajadas transformadas en toboganes de barro, agua a mansalva y unos paisajes y senderos de ensueño. Hasta que en el kilómetro cuarenta en el segundo avituallamiento nos avisan de que la ruta larga se ha suspendido. Veinte kilómetros y cambio de chip. “Maricón el último” hasta meta.
Destacar la ducha caliente en la habitación del albergue juvenil: así deberían de acabar todos los “viacrucis”.

YO SI ENTRENO

2010-04-20T00:39:00.003+02:00

Salidas SEMANA 16

4 SEMANAS para el día V

JV trail 2010 edition

2010-04-15T17:38:00.005+02:00

Un año más cumplimos con la tradición y volvemos a una de las rutas clásicas agonia. Aunque pueda parecer lo contrario en esta ruta tambien montamos en bici, pero de todos es sabido que el objetivo principal de esta ruta es EL FESTIN posterior en el restaurante de 'José Vicente'

Para todos los comensales en los bomberos a las 8, y no hay vuelta atras con el agua.

YO "SI" ENTRENO

2010-04-13T00:51:00.002+02:00

Salidas SEMANA 15

MARATÓN JURDANA 2010.
¿A que hora nos vamos el viernes? Hasta Constantina hay dos horas y media de camino.

El día que el viento se hizo COSA

2010-04-13T00:41:00.004+02:00

Habia tanto viento que el Coleta quería irse a casa.
Nos dimos cuenta cuando vimos pasar unos veinte Palmerinos sin darle a los pedales dirección a Villarrasa. Tanto viento soplaba que nos hizo cambiar el orden de los factores y menos mal porque en ciclismo "el orden de los factores si que altera el producto". Hacía tanto viento que no era una sensación, era una COSA que te empujaba y hacía que la bicicleta fuese casi por libre.
Así cambiamos los llanos Aznalcollar por la subida de los Bolos dirección a Berrocal. Primero casi de paseo, esperando al viento en cada curva, luego después del Corumbel, un poquito más vivos, con más ganas, el grupo se fue rompiendo y llegamos al pueblo desperdigados pero con buenas sensasiones, el día estaba bonito y sólo el viento/COSA fastidiaba un poco más de la cuenta. Realmente bonita la carretera que une Berrocal con El Madroño con subidita incluida, seguimos sin pararnos dirección a El Álamo y treinta kilómetros después Aznalcollar a la que se llega también bajando por una carretera con vistas. Llegamos primero los Master 40, juntos pero no "arrebujados" ya que el Deivid me llevo con el gancho desde que nos despegamos del resto, apretando cada vez que me acercaba. Café y tostadas y viento, mucho, mucho, mucho viento, los quince kilómetros al cruce de la nacional vieja fueron un suplicio, a relevitos con ráfagas que nos tiraban a la cuneta y las bicis en un peligroso equilibrio completamente inclinadas. La historia cambio como es normal cuando giramos a la derecha y enfilamos las pestosas rectas del Condado. Otros treinta kilómetros a muy buen ritmo y después de los últimos apretones de rigor llegamos a la Palma que curiosamente aún no había sido arrasada por el VENDAVAL.
¿Lo del Levante no era en Cádiz?

Análisis del grupo:
Coleta: Esta fino, cada día se parece más al Deivid ¿Demasiado tiempo juntos?. No le pregunten nunca si ha pinchado.
Deivid: Esta más fino, la cabeza todavía con interferencias, tiene días lúcidos y otros no tanto. Un espíritu LIBRE.
Claus: Sin ninguna pájara que reseñar, estuvo reservón pero terminó con alegría. Justo lo necesario para repasarnos en La Jurdana.
Franky: Reservón dentro de la lógica. Hizo la ruta con Alegría y con Claus. Se le escucho algunos improperios en los tirones de los últimos kilómetros. UN AGONÍA
YO: Cada día estoy mejor, soy el puto amo, eufórico, di guerra desde el kilómetro Uno. UN PURA SANGRE
Barni: Estoy moviendo los papeles para hacerme hijo suyo. Sólo falta que el acepte tener un PAQUETE de hijo.
JuanBTT: Totalmente "ready" para una maratón. Si fuese menos educado sería un buen AGONÍA.

P.D.: Nos hicimos unas fotos... que descansan en el teléfono de Claus

EN LA FRONTERA "JEVI"

2010-04-09T14:09:00.004+02:00

LO SIENTO PERILLA¡¡¡
Con la flacucha. Etapón en la "Border Line"
120 kilómetros. La Palma-Villalba-Manzanilla-Aznalcollar-El Alamo-El Madroño-Berrocal-La Palma. o al revés, depende de donde sople el viento.

8,30 en EL CHURRERO

A la hora de comer en casa... el que quiera.
Y cuando llegues a casa no dejes de ver la...

YO SI ENTRENO

2010-04-05T22:53:00.006+02:00

Salidas SEMANA 14

MARATÓN JURDANA 2010.
Ya esta reservado el hotel (alojamiento y desayuno) para el fin de semana que viene en Constantina.

DOMINGUEROS

2010-04-03T09:28:00.002+02:00

Salida dominguera.
9,30 en el CHURRERO con la de carretera
Huelva-Cartaya-Lepe-Villablanca...
Unas 4 horas paseando del verbo PASEAR, salvo que a alguien se le vaya la cabeza claro.

ROMPEPIERNAS

2010-04-02T14:23:00.006+02:00

Con razón entrenan los "PROS" (lease Bartolinos, Mancebos, Cervelos, Astanas y los portugueses) por estas carreteras de Dios. RUTÓN cinco estrellas, un auténtico rompepiernas desde la salida de Castro Marim hasta Martin Longo, con un paisaje espectacular en todo el recorrido (verde que duelen los ojos).
L´equipe Agonía con "gruñon" Barneto y el cada día más fuerte JuanBTT (llevaba al Coleta hasta los Guéeeee) fuimos dejando atrás miles de cuestorros "parriba" con sus consiguientes "pabajo" haciendo buena la máxima ciclista: todo lo que se sube se termina bajando y viceversa. Al llegar a Galaxos y después de pasar por las riberas de Beliche y Odeleite nos enfrentamos al único puerto de segunda de la etapa de la Volta ao Algarve 2010 ¿Como le llaman los PROS a los anteriores 30 kilómetros de sufrimiento? El puerto nos llevo hasta el cruce de Vaqueiros y desde aqui por una carretera bastante más amable, salvo varios repechones hasta Martim Longo.
Después de reponer fuerzas (Claudio compartio las torradas con el tio del mazo*), salimos literalmente disparados hacia Alcoutim subiendo una media alarmantemente "bajuna". Atravesamos el pueblo sin pararnos y lo vuelvo a repetir, por una de las carreteras más bonitas del Algarve fuimos atravesando freguesias; Laranjeiras, Guerreros do Rio, Foz de Odeleite y entonces vuelta a las andadas: Subidón, subidón... más rompepiernas y la hora encima, "Barni"quejándose desde el kilómetro cinco, Coleta que habia quedado con los padres a comer, el niño que llora, la abuela que... directos a la nacional "nueva". Aqui se empieza a dejar ver por delante Franky (según él: echando el resto, oliendo los coches), que mérito tiene y lo digo por experiencia de años anteriores, esto del spinning semanal para luego sufrir estas kilómetradas con gente con muchos más kilómetros en las piernas que tú, seguir el ritmo y disfrutarlo.
Quince kilómetros y dos o tres rampones más y estabamos en Castro Marim. 127 kilómetros en unas 4,30 horas de pedaleo. PEDAZO DE RUTÓN (para volver cuando se nos olvide lo sufrido).

*Claudio: Esta siendo investigado por el COI, la UCI, la CIA y el CNI. Imposible ser "El señor de la Pájara" en carretera y el "Hijo del viento" con la de montaña. Seguiremos informando.

VOLTA AO ALGARVE (o una parte del Algarve)

2010-03-31T16:54:00.004+02:00

JUEVES 8,30 EN "THE CHURRERO´S"

Con ruedas finas: Salida de Castro Marim (junto a la frontera) para hacer el recorrido de la tercera etapa de la Vuelta al Algarve 2010 hasta Martin Longo, desde aqui bajamos a Alcoutim y bordeando el Rio Guadiana (por una de las carreteras más bonitas del Algarve) hasta Foz de Odeleite y por la antigua carretera nacional vuelta a Castro Marim.

120 kilómetros. unas 4/4.30 horas

Vuelta a casa a la hora de comer (¡El que quiera claro!).

YO "SI" ENTRENO

2010-03-29T15:16:00.003+02:00

MINI semana 13

LUNES, MARTES Y MIERCOLES

LE TOUR de Huelva

2010-03-26T17:03:00.003+01:00

A las 9 en la puerta de SPORTBICI con la flacucha
ETAPÓN:
Huelva-San Juan-Niebla-Villarasa-La Palma-Puerto de los Bolos (2ª cat.)-Berrocal-Puerto de la Picota (2ª cat.)-Valverde del Cmo-Sotiel-Puerto de la Venta (2ª cat.)-Beas-Trigueros-San Juan-Huelva. 150 kms.
A la hora de comer en casa. Yo cómo a las 3 (¿Quien dijo miedo?)

Volvemos a salir en los papeles

2010-03-24T17:59:00.005+01:00

...
A las puertas del podio se quedaron, con un cuarto puesto, Francisco Sánchez (Sport Bici-Puerta del Andévalo), en master 30; David Alba (Agonía Bike), en master 40; y Antonio Barneto (Bicis Monje-30 Minutos), en master 50. Destacar también, el sexto puesto en master 30, de Cristóbal Barreda (Bicis Huelva-Piensos Marca) y el séptimo de Claudio Barrera (Agonía Bike), entre los más de 400 participantes de toda Andalucía.

La noticia completa en:

La clasificación del Maratón:
http://www.andaluciaciclismo.com/competiciones.asp?var=Clasificaciones%20Pruebas

YO "SI" ENTRENO

2010-03-22T14:21:00.002+01:00

Salidas SEMANA 12

La Zarza

2010-03-19T09:56:00.002+01:00

Aunque no vamos a ver ni una sola zarzamora, pues su fruto madura en verano y para los más despistados mañana no empieza el verano sino la primavera con sus aromas, sus flores y en los últimos años sus fiestas y botellones, nosotros el sábado iremos a la Zarza Capital a hacer nuestra ruta de la semana.

Como siempre a las 8 en los bomberos.

YO "SI" ENTRENO

2010-03-16T10:41:00.002+01:00

Salidas SEMANA 11

P.D.: El sábado vamos a la MARATÓN de Aznalcollar unos pocos.

Sabado 13 vamos a ver el pantano

2010-03-11T12:12:00.005+01:00

Así que para todos aquellos que no quieran, no puedan, no les de la gana, no ... ir a la maratón de Bollullos comos siempre unos cuantos iremos a Portugal a propuesta de El Guru (quíen sino podia propener una ruta lusitana).

8:00 Los bomberos
9:30 Odeleite
...Rutita
13:30 Comida en Odeleite (rest. Belavista el que está junto al pantano)
17:00 En casa D.M.

yo SI salgo a entrenar

2010-03-10T00:24:00.002+01:00

NO yo NO entreno, es que soy de naturaleza fuertecita... Claaaarooo... que suerte... que pena que yo sea HUMANO!!! perdona por respirar a tu lado CAMPEÓN!!!

AGONIABIKE
promueve la CAMPAÑA INTERSEMANAL DEL ENTRENAMIENTO A LA VISTA DE TODOS

¿Vas a salir el jueves por la tarde? ¿El lunes por la mañana? Ponlo aquí y quizás se apunte alguien más, PRO... que eres un PRO

Y por fin escocia

2010-03-08T15:28:00.008+01:00

Unos agonias en las highlands... loch, pintas y muchos kilometros de puro mountain bike.

enlace al album escocia

DOMINGO CARRETERO

2010-03-05T23:59:00.006+01:00

Dos opciones
CARRETERA DE MONTAÑA O CARRETERA DE LLANO?
Los recorridos están en los comentarios de la entrada anterior

I Maraton de BTT Olalla Biker

2010-02-24T02:13:00.000+01:00

Este domingo se disputará el primero de los maratones del circuito provinvial 2010

Aqui tienes toda la información

AGONIABIKE

2010-02-12T19:47:00.000+01:00

Volvemos a internetizarnos

Empezaremos a colgar las rutas semanales en este blog.